何時になったら涼しくなるの?
2007年 09月 15日
ブタキャンプも無事に終わり
また いつもの練習に励まなくては!
11日 野球の試合前に 10km+2km
キャンプの2日後なのか?ちょっと疲れ気味
そして 試合でもっと疲れてしまい…
13日 早朝ランでペース走!…
5:40に河川敷にでたものの 敢え無く撃沈! ふ~っ
朝 涼しいと思ったら 日が差す(6:00)とこれが結構…
10kmで切り上げ
13:25~再び 10kmをジョギング その後…
自宅で鏡を見てビックリ! もう取り返しがつかないほど 真っ黒!!!
どうやら 先のキャンプで 私の顔面は逝ってしまったようです は~っ
15日 5:50~早朝ラン
まだまだ 疲労はぬけきってませんでした
10kmで終了
長月 147km
また いつもの練習に励まなくては!
11日 野球の試合前に 10km+2km
キャンプの2日後なのか?ちょっと疲れ気味
そして 試合でもっと疲れてしまい…
13日 早朝ランでペース走!…
5:40に河川敷にでたものの 敢え無く撃沈! ふ~っ
朝 涼しいと思ったら 日が差す(6:00)とこれが結構…
10kmで切り上げ
13:25~再び 10kmをジョギング その後…
自宅で鏡を見てビックリ! もう取り返しがつかないほど 真っ黒!!!
どうやら 先のキャンプで 私の顔面は逝ってしまったようです は~っ
15日 5:50~早朝ラン
まだまだ 疲労はぬけきってませんでした
10kmで終了
長月 147km
by top-mamoru
| 2007-09-15 10:46
| 激アツ!練習レポート