目指すは舞洲!
2007年 07月 20日
20日
今日から二足?早い夏休み!
6:00~今月の距離を挽回すべく… どこいこうか~
6:08~おもむろに大阪へ(京都は飽きました)
ゆ~くりと走りながら そうや!舞洲や!
河口(27km地点)+数kmでいけるはず!!
っというわけで 曇りの中 舞洲を目指しました!
7:00 途中 寝屋川の河川トラックでタイムトライアル?
km5’00 4’30 4’00 3’30 と徐々に上げて行きます!都合2kmで終了
それから またえっちらと河口へ…
9時過ぎ 毛馬にやっと着きました! あ~ 腹減った!
おっ! その時 ホラポスの新メンバーからメールが!!
ははっ! 誰から? ひ・み・つ!
気を好くした私は 軽快?に河口へ向かいます!
11:00 漸く 河口の基点だ!
ここまで 29km! ↓へ続く
今日から二足?早い夏休み!
6:00~今月の距離を挽回すべく… どこいこうか~
6:08~おもむろに大阪へ(京都は飽きました)
ゆ~くりと走りながら そうや!舞洲や!
河口(27km地点)+数kmでいけるはず!!
っというわけで 曇りの中 舞洲を目指しました!
7:00 途中 寝屋川の河川トラックでタイムトライアル?
km5’00 4’30 4’00 3’30 と徐々に上げて行きます!都合2kmで終了
それから またえっちらと河口へ…
9時過ぎ 毛馬にやっと着きました! あ~ 腹減った!
おっ! その時 ホラポスの新メンバーからメールが!!
ははっ! 誰から? ひ・み・つ!
気を好くした私は 軽快?に河口へ向かいます!
11:00 漸く 河口の基点だ!
ここまで 29km! ↓へ続く
by top-mamoru
| 2007-07-20 21:05
| 激アツ!練習レポート