漸く練習らしい練習?
2011年 10月 14日
12日 数ヶ月振りにリュック背負って河川敷
9:30 自宅スタート
河川敷を大阪方面へ。
目的地は玉造温泉
快晴の割りには気温も低め。
練習不足のせいでしょう、ペースはkm6分がやっと。
スタートは涼しいかなと感じたものの
やはり昼が近づくにつれ、陽射しはきつい。
少ない陰を選んで走る。
大川沿いは木陰で涼しい。
ランナーさんもちらほら。
12時 目的地に到着。
少しづつロングもせんとね!
9:30 自宅スタート
河川敷を大阪方面へ。
目的地は玉造温泉
快晴の割りには気温も低め。
練習不足のせいでしょう、ペースはkm6分がやっと。
スタートは涼しいかなと感じたものの
やはり昼が近づくにつれ、陽射しはきつい。
少ない陰を選んで走る。
大川沿いは木陰で涼しい。
ランナーさんもちらほら。
12時 目的地に到着。
少しづつロングもせんとね!
by top-mamoru
| 2011-10-14 11:46
| 激アツ!練習レポート