目覚めた筈?? サブ3は飽くまで通過点


by top-mamoru
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アドレナリン分泌量の調整。

遂に昨日で私も”アル中”いや”ヤク注”
は~っ、犯罪者の仲間入り。。っって何でやねん!

ヤクのついでにシリコンを指の間に噛まし、歩きは順調順調。
明日は無理なので今日27日なんとか軽く試走したい!!

さあ、どんな目が出るか!!

14時 12kmジョグ終了 違和感は特になし。
10日空いてる割に良い出来であった。後はスタミナ

如月 150km
明後日は楽しく走ります。
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by top-mamoru | 2009-02-27 12:46 | 激アツ!練習レポート