目覚めた筈?? サブ3は飽くまで通過点


by top-mamoru
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スタート30 分前

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大阪国際女子マラソン(おっさんの部)に参加
アキレス腱はこの3日間で日毎に良くはなってるものの
26日も10km程度で痛みが出ていた。。。

レース当日 なんとか走れそうだが問題は21km持つのか?!
8:30 現地に到着
おっ!私の里の名物「但馬牛の焼肉1000円」「かに寿司600円」!

食べたかったけどレース前なので我慢!!
監督と連絡をとり Nさんとも 合流

着替えを済ませ ウィンドブレーカーの上下で走るというと
「なんやそれ~」 「やるきあんのか~?」 と手厳しい意見。。。
やる気はありますとも!

スタートは11:10 日が差している… 暑いかな~?
荷物をトラックに預け そうこうしてると ケンケンカップル登場!(結婚したそうな!)
おめでとう!!!

それから かねやんさん!(今日はお一人で?)
かねやんさんは私の足を気遣って「どうですか~?」っと (ありがとうございます!)
第2競技場からメイン会場に移動

参加4500人!だそうな! ハーフなのに…
11:10 スタート!! ロス25秒 まずまず しかし競技場を出るまでゆ~くり
周回コースも2kmぐらいまで混雑!

やっと混雑の周回路から長居公園通りへ
5km通過 22'15(ロス25秒込み)
普段は車で渋滞のロードを走る!今里筋へ 結構向かい風厳しい~!

10km通過 42’45(ラップ20'30)頑張ってるやんか~!
アキレス腱はまだなんとか! 大池橋を左折 しかし段々きつくなってきた!
練習不足もあるかな?!

勝山から玉造筋へ 向かい風はそれほどではないがやはり脚が動かなくなってきた…
15kmの標示が遠~い ペースも落ちる
15km通過 1'03"58(ラップ21'13)さあ持つか?!

森之宮を左折 ここから登り!正直厳しい!!足裏にハッキリとマメが数箇所感じる!
大阪城内に入り さらにペースダウン 下りで思うように走れない
18km過ぎ 残り3kmで 1'17"40!! もう無理~(90分切り)

20km辺り 何時ものところで和尚発見!合図をして懸命にゴールへ
結局 1'31'28でゴ~ル

ホラポスメンバーのゴールを見届ける為20km地点へ
流石にランナーが多くて中々見つからない!
100分過ぎ かねやんさんはもうゴールしてるよな~ 監督もそろそろ…

っとその時! なんと! Nさんが目の前を通過!! 20kmで 1'42"…
これは!!いけるやん!!(Nさんは110切りを目標にしている)
しかし噴水後の折り返し残り 200mに中々こない!

え~っ!もうくるやろ~!
そんな中 1'48… で残り200mを必死の形相で通過!!!
いける!あと200mないで~~!! 2分ある~!!

すると 監督が並走(沿道)しながら応援してる!
見事!!Nさんはこの数年の念願だった 110分切り達成!!
体脂肪25%以上で… すっすごい~~~!!

めでたしめでたしの大会でした!
睦月 253km
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by top-mamoru | 2008-01-27 10:43 | 激アツ!練習レポート