目覚めた筈?? サブ3は飽くまで通過点


by top-mamoru
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再出発?!

17日
年に1度のイベントが中止になり
一時的に抜け殻状態の私は
16日までの連休で殆ど走れなかった…

今日から仕事で切り替えねば!

午後から仕事で午前ラン
いつもの河川敷で 10kmを流しました

因みに 14日の宴会でビールを浴びまくり
15,16日で 子供と3kmだけ(気持ち)走っただけでしたが
16日夕方の計量で 63,5kg!!でした
(なんでか わからんけど よしとしよう!)

文月  135km
やばいですな~!
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by top-mamoru | 2007-07-17 10:53 | 激アツ!練習レポート