目覚めた筈?? サブ3は飽くまで通過点


by top-mamoru
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試合前のラン

今日 3日は野球
いつもの第一試合で
5:40~からアップを兼ねてランニング

しかし 早朝からの豪雨で人工芝にもかかわらず水溜りが!

外周を 7km 走った後
特大スポンジを駆使して排水作業!
各塁上に大きな水溜りが!!
6:50 時折雨がぱらつきます

20分ほどかけて漸く水溜り解消!

その後 一旦帰宅(息子を保育所へ)して
9:00~野球を無事に終えました
なにはともあれ…

本日  10km
文月  28km
まだまだ 梅雨!!!
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by top-mamoru | 2007-07-03 15:47 | 激アツ!練習レポート