目覚めた筈?? サブ3は飽くまで通過点


by top-mamoru
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なんとか300km

29日
京都北山を目指しました
5:50 淀の桂川サイクルロードから出発
前日まで計266km 今日のノルマは30km
久世橋から西大路九条方面へ
鴨川をそのまま北上しようかなとも考えましたが
ちょっと東寄りなので京都駅西側を北へ上がり
一気に紫明通りまで しかししんどいな~
GPSは半死にやし… なんかストレス!
もう15~6kmは走ってるで!っとGPSに文句をおもいつつ(表示12km)

東海自然歩道の標識を探します(玄琢)
8:30 玄琢近くの標識を見つけ 休憩 19kmぐらいかな?
15分ほど休み シャツを着替えて(まだ気持ち風邪気味)
大岩(鞍馬方面)を目指します
ここからは初めてのコース それにしてももうバテ気味?情けない…
3kmほど住宅街の細い道を北東へ… ありゃ!車道や!
歩道をゆっくり登ります(曇ってるし一人だと寂しい~)
長い車道を登りながら 山幸橋で北山トレイルの標識発見!
そこから山道に入り 氷室を目指しかけ… やっぱやんぺ!なんじゃそりゃ!
結局そこから引き返し 出町柳まで 32kmぐらい?


31日 3月ラスト ここまで298km
2日前の32kmがなんか半端だな~…
すっきり300km越えよ!
今日は昼から仕事の為 
8:50~河川敷で 8kmのジョグ


弥生  306km
まあええやろ…

明日は皆さん宜しく!(トレイルラン)
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by top-mamoru | 2007-03-31 11:06 | 激アツ!練習レポート